U zadnje vrijeme nemamo toliko često priliku da vidimo Katarinu Grujić u javnosti. Kao što svi znate, udala se za poznatog fudbalera s kojim je dobila kćerkicu pa se u potpunosti posvetila svojoj porodici. Prije manje od godinu dana ostvarili su se u ulozi roditelja, oboje po prvi put, a na Katarini se ni ne vidi da je bila trudna kao ni to da ima višak kilograma nakon trudnoće i porođaja.

Višak kilograma joj nije predstavljao problem na početku, ali je ipak marljivo radila na tome da se vrati u svoj prvobitni oblik i da dovede svoje kile u red. Otkrila je da se u trudnoći udebljala 14 kilograma, što je otprilike i neki prosjek koliko se žene udebljaju u trudnoći. U trudnoći, šta god joj se jelo to je i jela, te smatra da je to i potrebno tako da se radi kako bi se organizam ali i sama bebica nahranili.

Katarina je neko ko se trudi da se hrani zdravo, te joj što se tiče ishrane nije bilo teško da se adaptira nakon poroda. Počela je rano da trenira i redovno je išla na treninge, te skoro nikada nije propuštala niti jedan trening. Kako je istakla, uvijek je bila mršava i nikada nije imala nikakvih problema sa viškom kilograma do sada.

Na društvenim mrežama je redovno dobijala negativne komentare na račun svoje mršavosti, pa su je upravo ti komentari motivisali da poradi na sebi i zbog toga je odlučila da se počne zdravo hraniti. Za doručak bi pojela četiri kuhana jaja, za ručak 300 grama piletine, a za večeru potaž od povrća, te bi uz svako jelo imala i određenu salatu.

Preporučujemo