Zimi je neophodno dodavati vlagu vazduhu koji je isušen zagrijavanjem, jer on negativno utiče na našu kožu, pa čak i namještaj. Rješenje za postizanje idealne vlažnosti vazduha je i više nego jednostavno.
Bijeg od hladnoće najbolje je potražiti u toplini svog doma, ali zagrijavanje prostorija, pored prijatnosti, nosi i red negativnih posljedica. SA zagrijavanjem se smanjuje vlažnost vazduha, pri čemu su disajni putevi na udaru, gubimo koncentraciju, povećava se razdražljivost, a naš imunisistem pati jer smanjujemo njegovu otpornost od štetnih mikroorganizama.
Redovno provjetravanje
Najlakši i najsigurniji način da se obezbjedi optimalna vlažnost vazduha a i da se unište mikroorganizmi je provjetravanje prostorija. Dovoljno jeda tri puta tokom dana otvorite prozore i da provjetrite prostorije na tri minute. Ako tokom dana niste u kući, dovoljno je da prozor otvorite navečer i ujutro.
Činije s vodom na grijnim tijelima
Ove činije su isto tako jako efikasne, a najbolje rezultate daju kada su u kombinaciji sa provjetravanjem.
Ostatak teksta pročitajte OVDJE.
