Na žalost vrlo često možemo čuti priče starijih ljudi koji se žale na ponašanje svoje sada već odrasle dijece koja se prema njima ne ponašaju sa poštovanjem i ljubavlju. U nastavku detaljnije.
Mnogi roditelji doživljavaju tranziciju u kojoj se osjećaju kao da su stranci u životima svoje djece, što je izuzetno bolno. Međutim, bitno je prepoznati da to ne znači da ste loš roditelj. Svi odnosi, uključujući roditeljstvo, imaju drugačiji napredak, a ključ za ponovno stjecanje poštovanja je strpljenje i strateški koraci. Ovdje ćemo raspravljati o pet metoda koje vam mogu pomoći u ponovnom uspostavljanju veze s djetetom, a proizašle su iz savjeta psihologa.
- 1) Prestanite s molbom za pažnju – i vratite se u miran stav Kada dijete pokazuje prezir ili apatiju prema vama, uobičajeno je da roditelj reagira pokušavajući stalno vršiti pritisak ili postavljati pitanja. Međutim, takvo ponašanje često je odgovorno za pasivniju ulogu djeteta. Umjesto toga, pružite mu mirnu i dosljednu prisutnost. To ne znači da me treba ignorirati, već: “Ovdje sam.” Nisam opasnost. Rečenica poput “Primjećujem da ti treba dodatni prostor. Ovdje sam jer se osjećaš odvojeno od svog djeteta?” To može imati značajan utjecaj na tebe.
2) Razlikujte nepoštovanje i povrijeđenost. Ponekad ponašanje koje se čini nepoštovanjem zapravo proizlazi iz emocionalnih problema, poput boli, stresa ili osjećaja nedostatka sigurnosti. Umjesto da odmah reagirate na ton ili ponašanje, razmislite o vlastitom ponašanju i zapitajte se: “Što stoji iza ovoga?” Pokušajte postaviti pitanje poput: “Što je kod mene najfrustrirajuće, iskreno?” To daje vašem djetetu priliku da podijeli svoja razmišljanja o ponašanju i možda objasni razloge koji stoje iza njega.
3) Postavite granice bez straha od prijetnji – poštovanje se ne postiže, ono se gradi. Kada dijete viče ili vrišti, roditelji često nerado govore zbog straha od dodatnih problema. Međutim, šutnja može poslužiti kao dopuštenje da se ponašanje nastavi. Postavite čvrste, ali razumne granice: “Neću govoriti dok ti vičeš.” Ako se vaše dijete ponaša agresivno, recite: “Možeš biti ljut, ali me ne smiješ vrijeđati.” Granice nisu namijenjene kažnjavanju ponašanja; umjesto toga, one su lekcije koje uče djecu koje ponašanje nije prihvatljivo.
4) Više komunicirajte: Manje uputa, više pitanja. Kada roditelj prepozna da dijete ne poštuje njegov autoritet, može se pozvati na moralne upute, prijetnje ili usporedbe. Međutim, dijete to shvaća kao napad, što može dodatno povećati poteškoću. Učinkovitija metoda je započeti s konciznom, detaljnom i upitnom izjavom. Pitajte: “Što je potrebno od mene da poboljšamo naš odnos?” ili “Je li to bio posljednji put kada sam te uvrijedio? Želim razumjeti.” Kada dijete izrazi nešto štetno, nemojte se odmah braniti. Zahvalite mi na mojim riječima. To implicira da se brinete o tome. Ovaj pristup možemo koristiti za pokretanje rasprave o tome što se događa.
5) Vratite moć dosljednošću, a ne strahom. Autoritet se ne postiže povećanom strogošću, već dosljednošću i stabilnom emocionalnom strukturom. Djeca cijene roditelja koji je smiren, dosljedan i pravedan. Isti principi i dalje su relevantni danas i sutra, unatoč činjenici da ih narušava krivnja ili nesigurnost. Djeca će shvatiti da iako se ne slažu uvijek s vama, prepoznaju vaše vrijednosti i vašu sposobnost da im vjerujete. Poštovanje se razvija kada vas djeca vide kao nekoga tko ima autoritet, a ne kao protivnika.
Zaključak: Poštovanje se osvaja novim pristupom razgovoru. Ako se vaše dijete ponaša kao stranac, to nije kraj svijeta. To je često znak da odnos treba “resetirati”. Iako će trebati vremena i strpljenja, prvi korak je smanjenje napetosti, otvaranje prostora za istinu, postavljanje granica, drugačija komunikacija i dosljednost u vaše ponašanje. Zapamtite: nemojte težiti savršenstvu, već svakodnevno poduzimajte male korake koji vode do pozitivnijeg odnosa.
