Nisu svi ljudi dobronamjerni i ima i onih osoba kojima je zadovoljstvo kada nekome drugome napakoste. U nastavku pročitajte kako da ih prepoznate ako ih imate u svojoj okolini.
Svatko doživi trenutak boli tijekom kojeg shvati da nisu svi njegovi prijatelji zapravo s njim. Povremeno dopustimo da nam netko drugi preuzme zadovoljstvo, odreknemo se svojih tajnih želja i tada se susrećemo s hladnom istinom: inat, prijevara ili čak želja da nam se naudi mogu biti skriveni ispod fasade osmijeha. To shvaćanje obično kasni, nakon što su se učinci već osjetili. Upravo je to razlog zašto je važno naučiti prepoznati znakove, male, neprimjetne signale koji otkrivaju pravu prirodu ljudi oko nas. Uobičajeno je da ljudi zaborave da nisu svi pojedinci motivirani dobrim namjerama.
- Ima pojedinaca koji zbog ljubomore ili vlastitih razočaranja žele srušiti tuđe nade, iako na površini izgledaju kao podrška. Ove se asocijacije isprva čine bezazlenima, ali s vremenom postaju sve teže i toksičnije. Kada razmislite o svojoj prošlosti, jasno možete uočiti obrazac ponašanja: obeshrabrenost, kritiziranje, ogovaranje i nedostatak topline u trenucima radosti. Svaki od ovih signala povezan je s rizikom od ozbiljnog oštećenja zdravlja ako se odnos ne riješi. Jedan od najočitijih simptoma je kada netko stalno ne odobrava druge. Umjesto pružanja pomoći, oni stalno raspravljaju o razlozima zašto nešto neće uspjeti, fokusiraju se na prepreke i minimiziraju sposobnosti drugih ljudi.
Ovakva ponašanja ne proizlaze iz zabrinutosti, već iz zavisti i straha da drugi ne bi postigli ono što oni sami nisu. Psiholozi često primjećuju da je ovo uobičajeni oblik emocionalne manipulacije, jer pojedinac pokušava spriječiti razvoj nekoga za koga vjeruje da predstavlja prijetnju. Sličan obrazac se opaža kada se prijatelj pojavljuje samo u trenucima neuspjeha. Dok su dani teški, on je i dalje prisutan, kao da prima tuđu bol. Međutim, čim se dogodi sretan trenutak ili uspjeh, on će se iznenada pojaviti ili pobjeći. Ovakvo ponašanje pokazuje nedostatak emocionalnog sadržaja i prikrivenog slavlja.
Umjesto da ohrabruje, potiče umor i uvjerenje da ništa nije dovoljno. Također, kritika bez razloga također se smatra izuzetno specifičnim pokazateljem. Neki će pojedinci stalno kritizirati tuđe mane, često će ih prikrivati izjavama poput “Želim ti samo najbolje”. Međutim, postoji još jedna tajna povezana s tim: to je metoda polaganog smanjivanja povjerenja druge osobe i stjecanja kontrole nad njom. Konstruktivna kritika je značajna, ali stalno nepoštivanje je štetno. Posebno je mučno iskustvo kada shvatite da su povjerljive informacije puštene u javnost.
Kada je netko koga ste smatrali prijateljem počeo iznositi intimne detalje, očito je da nije bilo časti. Ovo ponašanje nije samo štetno za povjerenje, već također pokušava uzrokovati štetu ili gubitak ugleda. Česte su i druge usporedbe. Kad netko stalno hvali tuđi uspjeh, a svoj umanjuje, očito je da se vara. Svrha ovih komentara nije inspirirati ljude, već utjerati strah u kosti. Drugi pokazatelj je kada se uspjesi uopće ne prepoznaju. Umjesto sreće i slavlja, nailazite na ravnodušnost ili pokušaje da se umanji uspjeh. Ovo je očito zavist i neprijateljstvo koje se ne može sakriti.
Naposljetku, tu je možda i najotrovnija navika: smijati se na vaš račun i ogovarati u vaše ime. Ovo dvolično ponašanje je štetnije od bilo kojeg drugog oblika ponašanja. S jedne strane održava se iluzija prijateljstva, dok s druge negativne emocije koje se s vremenom polako raspršuju dovode do gubitka povjerenja i samopouzdanja. Zašto je te simptome teško unaprijed prepoznati? Odgovor se temelji na ljudskoj prirodi. Često ljudi dugo razmišljaju o svojoj idealiziranoj ljubavi ili prijateljstvu. Boje se promjena, nadaju se da će se stvari popraviti ili jednostavno ne žele priznati da su prevareni. To olakšava njihovo daljnje povezivanje sa začaranim krugom koji uključuje emocionalnu iscrpljenost i nesigurnost kao dio svakodnevnog života.
To prepoznaju i stručnjaci. Psiholozi u Srbiji, prema pisanju lista Politika, navode da je emocionalna manipulacija sve češća tema u osobnim odnosima, te da pojedinci često zanemaruju poruke koje im vlastito tijelo šalje. Kada osjete tjeskobu, pritisak u prsima ili im određena osoba uzrokuje nelagodu, to nisu slučajne pojave, već instinktivna upozorenja. Slično tvrdi i hrvatski Jutarnji list koji naglašava kako je važno naučiti prepoznati obrasce ponašanja koji dovode do toksičnih veza. Time se olakšava postavljanje granica i sprječava dodatno emocionalno iscrpljivanje.
O tome govore i drugi mediji u Bosni i Hercegovini. U pisanju portala Klix.ba navodi se kako mnoge osobe održavaju ljubavne veze koje im idu na štetu jer smatraju da bi prekid veze doveo do izdaje. Međutim, istina je upravo suprotna: izdaja je uključena u odnose koji vode do njih, a hrabrost je uzdržavanje i zaštita sebe. Kad se sve to uzme u obzir, očito je da najveća zaštita proizlazi iz razvijanja unutarnje snage i vjere u vlastite emocije. Ako se stalno osjećate nelagodno u prisutnosti druge osobe, ako svaka interakcija dovodi do umora i pitanja o vlastitoj vrijednosti, onda je to pokazatelj koji ne treba zanemariti.
Život je previše vrijedan da bismo provodili vrijeme s onima koji ga smatraju otrovnim. Ne morate nikome objašnjavati uzrok vaše udaljenosti. Dovoljno je samo poslušati vlastitu intuiciju i odabrati harmoniju. Biti u blizini ljudi koje cijenite, podržavate i slavite uspjeh drugih pomaže vam da održite osjećaj ravnoteže i radosti. U konačnici, najveća moć je imati sposobnost reći ne onima koji nam žele naštetiti i da onima koji nas žele poboljšati.
