U današnje vrijeme smo sve više izloženi nezdravim navikama i lošem načinu života, konzumiramo brzu hranu koja je prepuna ugljikohidrata, masti i šećera, a sve to rezultira sa povećanim brojem oboljelih od kardiovaskularnih bolesti i dijabetesa. Na društvenim mrežama, često možemo pronaći korisne savjete i dobre recepte po kojima možemo pripremiti zdrav i kvalitetan obrok, a tokom prethodnih dana Maja Volk je iznenadila svoje pratitelje sa novom objavom koja se tiče upravo ove teme.
Maja Volk je poznati srpski filmski kritičar, svojevremeno je vodila dugu borbu sa opakom bolešću a nakon što ju je uspjela savladati, navodi da već petnaest godina ne zna šta znači bolest. Ističe da je to zbog toga što je promjenila način svog života, a naročitu pažnju obratila je na svoju ishranu koja se bazira na sirovom voću i povrću.
“Dobro je da su se ljudi konačno zainteresovali za zdravlje. Sve više njih beži u prirodu, gaji sopstvenu hranu, pravi sokove i smutije. I sve je više mladih, zdravih ljudi koji žele da unaprede svoj život, što me neopisivo raduje” – kazala je svojevremeno.
Na svojim društvenim mrežama objavila je da sebe smatra strastvenom pobornicom sirove hrane a veoma često podjeli i po neki interesantan recept, a jedan od njih prenosimo vam u nastavku. Maja je za zdravu poslasticu preporučila sirove kuglice, za koje je potrebno slijedeće: pulpa od cjeđene šargarepe, jabuke i mandarine, šolja oraha, 20 urmi i malo cimeta. Sve sastojke je potrebno staviti u belnder, zatim oblikovati kuglice i uvaljati ih u kokos ili susam, a njen omiljeni izbor je upravo kokos.
