Gotovo svako od nas je u životu barem jednom doživio osjećaj trnjenja u nekom dijelu tijela, poput ruku ili nogu. Međutim, ako je trnjenje stalno prisutno, posebno u šakama, to može biti znak da je vrijeme da posjetite doktora i provjerite šta bi moglo uzrokovati ovaj simptom.
- Trnci u prstima i rukama često se smatraju privremenim neprijatnim osjećajem koji nestaje nakon kratkog vremena, poput onog koji nastaje kada ruka “odrijema” ili nakon dugotrajnog tipkanja na tastaturi.
Međutim, ako se ovaj fenomen javlja redovito ili trajno, može biti pokazatelj ozbiljnijih zdravstvenih problema. Tijelo obično šalje signale kada postoji neki poremećaj, pa je važno prepoznati uzroke i pravovremeno reagirati. Jedan od najčešćih uzroka takvih simptoma je sindrom karpalnog tunela, koji nastaje zbog pritiska na srednji živac u zapešću.
Ovo stanje često pogađa ljude koji imaju poslove koji zahtijevaju dugotrajnu upotrebu ruku, kao što su frizeri, krojači ili programeri. Trnci su obično lokalizirani u palcu, kažiprstu i srednjem prstu, a pojačavaju se noću. Ako se ne liječi, ovaj sindrom može dovesti do trajnog gubitka osjeta i slabosti mišića u ruci.
Drugi potencijalni uzrok trnjenja u rukama može biti povezan sa kralježnicom, posebno cervikalnom regijom. Cervikalna radikulopatija uzrokuje bol i trnce kada su živci u ovom području stisnuti, što može biti rezultat diskus hernije, degenerativnih promjena ili ozbiljnih ozljeda. Simptomi poput boli u vratu, ramenima i slabosti u rukama trebali bi biti alarmantni signal za hitan pregled kod liječnika.
- Ako se radikulopatija ne liječi, može doći do trajnog oštećenja živaca. Još jedan čest uzrok trnjenja je neuropatija uzrokovana dijabetesom. Povišeni šećer u krvi tijekom dužeg razdoblja može oštetiti živce, uzrokujući trnce, žarenje i bolove u ekstremitetima.
Prvo su obično zahvaćene noge, ali s vremenom i ruke. Kontrola šećera u krvi i pridržavanje terapije ključni su koraci za sprečavanje daljnjih komplikacija. Multipla skleroza (MS), autoimuna bolest koja napada zaštitni omotač živčanih stanica, također može uzrokovati trnce u prstima.
Ovi simptomi često su prvi znak bolesti i mogu biti praćeni drugim problemima, poput gubitka ravnoteže, vida ili snage. Rana dijagnoza MS-a ključna je za usporavanje napredovanja bolesti. Osim toga, ozbiljne fizičke ozljede, kao što su prijelomi šake, zapešća ili kralježnice, također mogu uzrokovati trnce. Čak i manje ozljede, poput uganuća ili dugotrajne uporabe određenih mišića, mogu iritirati živce.
- U slučaju teških ozljeda, poput prijeloma ili oštećenja živaca, problem može postati kroničan i zahtijevati fizikalnu terapiju ili operaciju. Problemi s cirkulacijom krvi također mogu uzrokovati trnce u prstima.
Raynaudov fenomen, koji karakterizira naglo smanjenje promjera malih krvnih žila zbog hladnoće ili stresa, često pogađa žene i dovodi do osjećaja hladnoće i trnjenja. U težim slučajevima, bolest perifernih arterija može uzrokovati ozbiljne komplikacije, uključujući gangrenu.
Guillain-Barréov sindrom (GBS), rijedak ali opasan autoimuni poremećaj, također može uzrokovati trnce i slabost u rukama i nogama, što se može brzo pogoršati i dovesti do paralize. U ovom slučaju, hitna medicinska intervencija ključna je za spasavanje pacijenta. Nedostatak vitamina B12 također može uzrokovati trnce, jer ovaj vitamin igra vitalnu ulogu u zdravlju živčanog sustava.
Ljudi koji se hrane biljnom ishranom, starije osobe i oni s problemima apsorpcije često su izloženi ovom riziku, ali pravilna prehrana ili dodaci mogu ublažiti simptome. U regionu Balkana sve više liječnika upozorava na važnost pravovremenog reagovanja na simptome poput utrnulosti ruku.
- Mnogi pacijenti ignoriraju ove znakove dok se ne pojave trajna oštećenja, što otežava liječenje. Stručnjaci savjetuju da se čak i kod povremenih trnaca uradi temeljit pregled, uključujući krvne testove i neurološke analize.
U Srbiji je sindrom karpalnog tunela postao sve češći među mladima koji dugo koriste računala, ali rana intervencija, poput korištenja steznika ili vježbi istezanja, može spriječiti potrebu za operacijom. Slično tome, u Bosni i Hercegovini liječnici naglašavaju da su dijabetes i problemi s cirkulacijom glavni uzroci neuropatije.
Redovita kontrola šećera u krvi i krvnog tlaka može pomoći u zaštiti živčanog tkiva i sprečavanju ozbiljnih posljedica. Zaključak je jasan – trnjenje u prstima ne bi trebalo zanemariti. Iako ponekad može biti uzrokovano jednostavnim pritiskom na živac, često ukazuje na ozbiljne zdravstvene probleme. Ako simptomi postanu stalni ili se pojačaju, hitno potražite liječničku pomoć kako biste izbjegli trajna oštećenja.
