Poznata pjevačica Vesna Đogani je na estradnoj sceni jako dugo a ono što sve oduševljava pored njenog vokala, je i njen izgled obzirom da je ušla u petu deceniju a vitka je kao djevojka.
Vesna Đogani predstavlja se kao mlada žena u kupaćem kostimu, koju karakterizira vitka i izdužena tjelesna građa. Često dijeleći slike na Instagramu, dobiva brojne pohvale za svoj mladenački izgled. Osobito su njezine fotografije u kupaćim kostimima izazvale velik interes, a mnogi su izrazili čuđenje kako u dobi od 46 godina održava tako besprijekornu figuru i mladolik izgled. Na njezinom profilu dodatno se vidi veliki entuzijazam za treniranjem, što ukazuje na to da njezina dobro zategnuta tjelesna građa nije stvar slučajnosti.
- “Prije dvije godine Vesna je govorila kako je doživjela značajan stres zbog kojeg je bila prekrivena kliogramima i nepoznatom tvari na trbuhu, u nedoumici je li to salo ili nešto drugo, no istaknula je predanost redovitom treningu i dosljedno aktivnom načinu života. Vesna tvrdi kako je njezina izvanredna tjelesna građa prvenstveno rezultat tjelesne aktivnosti, a ne načina prehrane, ističući postupno uvrštavanje treninga u svoju dnevnu rutinu. S vremenom je ovaj trening za nju prerastao u stil života.
“U početku sam imao dva treninga svaki tjedan, jer nisam imao prethodnog iskustva s treningom. Kasnije smo eskalirali naš režim na tri treninga tjedno, postavljajući sebi izazov da treniramo s većim intenzitetom. Ključno je naglasiti važnost tjelesne aktivnosti.” “Osiguranje zdravog tijela i pridržavanje redovnog režima treninga ključni su za pojedince kako bi zadovoljili zahtjeve svog tijela”, kaže Vesna, koja je zadržala svoje prehrambene navike. – Kalorične namirnice uživam kad god mi dođe želja, da bi često požalila zbog te odluke – napominje Đogani. “Zbog svoje profesije suzdržavam se od konzumiranja gaziranih pića kako bih zaštitio svoj glas. Jedem girčkalice i raznu drugu hranu. Nakon što prepoznam da sam prekoračio svoje granice, prilagođavam konzumaciju određenih namirnica.”
DODATNI TEKST
Melanie, 52-godišnjakinja iz Britanije, sudjelovala je u podcastu novinarke Vanse Feltz, tijekom kojeg je Feltz ispričala svoju osobnu priču o tome kako ju je njezin romantični partner prekinuo putem tekstualne poruke. Duboko dirnuta, Melanie je bila ponukana da zaplače i odmah se uključila u podcast kako bi prenijela svoje vlastito dirljivo iskustvo. Nakon 17 godina braka i odgoja dvoje djece, njezin suprug Martin raskinuo je vezu putem SMS poruke.
Od šoka se osjećala kao da jedva čeka zrak. Podijelila je s Melanie da se njihov brak neko vrijeme suočavao s poteškoćama, ali nije očekivala tako iznenadnu izdaju od strane svog supruga. Dok sam gledao poruku na svom telefonu, bilo mi je teško disati. Prenio je svoje osjećaje u samo nekoliko riječi: “Više te ne volim. Odlazim.” Te su mi riječi slomile srce. U tom trenutku bilo mi je nemoguće disati ili čak gledati u poruku dok se sve oko mene raspadalo. Iako sam prepoznao naše probleme, nisam ni slutio da će ovo kulminirati – bila je iskrena. Dodatni šok uslijedio je kada je brzo otkrila razlog odlaska svog supruga.
Melanie je u suzama ispričala: “Potajno je viđao moju najbolju prijateljicu mjesecima iza mojih leđa!” Najviše uznemirujući aspekt situacije je njegovo odbijanje komunikacije sa mnom, jer je čak obavijestio djecu o svom odlasku bez mog prethodnog znanja. Njezin bivši suprug iscrpio je njihove financijske resurse, ostavljajući im samo tugu i demonstrirajući potpunu nebrigu za dobrobit njihove djece. Ostavio je mene i naše dvoje djece s praznim bankovnim računom i srcem opterećenim bolom.
Zbunjenost koju su doživjela djeca ostavila me potpuno bez riječi za objašnjenje. Iako su akcije poduzete nakon 17 godina braka doista užasne, posljedice za našu djecu su krajnje užasne. Neshvatljivo mi je kako nisam prepoznao da se čovjek s kojim sam gotovo dva desetljeća dijelio i radosti i tuge pretvorio u čudovište. Što se tiče izdaje moga prijatelja, suzdržat ću se od daljnjeg trošenja riječi o tome; obje izdaje su me duboko pogodile i nikada neću pronaći u sebi snage da im oprostim, kao što je Melanie iskreno izrazila.
