Kažu da je žena posljednja osoba koa sazna da ju njen muž vara i to je često i istina. Ako se suočite sa ovakvom situacijom pitanje je šta da uradite. Prema psiholozima postoji samo jedan izbor.
Suočavanje sa spoznajom da je vaš suprug u ljubavnoj vezi s drugom ženom može biti emocionalno razdražujuće i bolno. To je okolnost koja može uzdrmati temelje vašeg odnosa i dovesti do osjećaja izdaje, zbunjenosti i tuge. Evo popisa koraka koje možete poduzeti kako biste riješili ovaj problem: 1. Priznajte svoje pogreške i otvoreno razgovarajte o njima. Umjesto njegovanja ljubavi, pokušajte imati produktivan razgovor sa supružnikom. Pitanja mu postavljajte na zreo i izravan način, bez vrijeđanja i optuživanja.
- Na primjer: “Čini mi se da često raspravljam o njoj, što mi šteti. Može li se o tome razgovarati? Cilj je dati mu prostora da izbaci svoje emocije, ali i da izrazi svoje bez straha od sukoba. 2. Prepoznajte znakove ljubavi Ponekad osoba može nesvjesno pokazati ljubav prema drugoj osobi, iako to niječe. Ako se vaš suprug često smije dok priča o njoj, provode više vremena zajedno nego odvojeno ili se čini da su udaljeni dok su zajedno, to bi mogao biti pokazatelj njegovih promjenjivih emocija.
3. Razmislite o svojim osjećajima Prije nego što se posvetite određenoj odluci, korisno je razmotriti sljedeće: Kako se osjećam u vezi s ovim problemom? Jesam li spreman posvetiti se vezi ili je učinkovitije distancirati se? Je li mu moguće oprostiti ako prizna da te voli? Budite iskreni prema sebi i nemojte prikrivati svoje emocije kako biste održali vezu.
4. Potražite stručnu pomoć Bračno savjetovanje ili individualna terapija mogu vam pomoći u razumijevanju prirode vašeg odnosa i pronalaženju najučinkovitijeg rješenja. Ponekad treća strana može objektivnije procijeniti situaciju i razjasniti vaše emocije i odluke.
5. Postavite granice Ako ste odlučili ostati zajedno i posvetiti se vezi, bitno je utvrditi što se smatra prihvatljivim ponašanjem. Na primjer: Ne želim da provodiš vrijeme s njom izvan posla. “Zahtijevam da se usredotočite na našu vezu.” Komunikacija i poštivanje granica mogu olakšati povratak povjerenja.
6. Razmislite o svojim alternativama Ako on ne prizna problem ili jednostavno odbija razgovarati o svojim emocijama, vjerojatno je vrijeme da se razmislite: Zaslužujem li biti uključen u vezu koja mi nije važna? Isplati li mi se otići i dati si priliku za radost? Povremeno je učinkovitije donijeti tešku odluku i zatim otići nego nastaviti s vezom koja je stalno štetna.
7. Ne preuzimajte odgovornost Zaljubljivanje je zamršeno i može se dogoditi bez predumišljaja. Međutim, to ne znači da trebate preuzeti odgovornost za ono što se događa. Ljubav je zajednički pothvat, a ako ga jedna strana ne uspije dovršiti, ključno je prepoznati problem i poduzeti korake da vas sačuva. Ako se suočavate sa situacijom u kojoj je vaš bračni drug u ljubavnoj vezi s drugom ženom, najvažnije je ostati smiren, biti iskren prema sebi i donijeti odluku koja će dovesti do harmonije.
Ako ga napustite, doživjet ćete trenutnu bol, ali ako umjesto toga ostanete u vezi bez ljubavi i poštovanja, patnja može trajati godinama. Vjerujte svojim instinktima i zapamtite da zaslužujete iskrenu i predanu ljubav.
