Smrt je nešto što nas sve čeka a opet jako malo stvari znamo o njoj. Neki vjeruju da ona nije kraj i da duše pokojnika ostaju oko nas te da pokušavaju da komuniciraju sa svojim najbližima.
Odlazak voljene osobe često ostavlja značajan trag i žudnju za prisjećanjem. Mnogi pojedinci koji su izgubili voljenu osobu vjeruju da mogu ponovno vidjeti svoju fantazmu, kao da njihova duša još uvijek boravi na drugom mjestu. Psiholozi raspravljaju o tome da percepcija tuge, krivnje i depresije potiče iluziju da je pokojnik još uvijek prisutan. Ovo je oblik psihološke obrane koji uključuje pokušaje ublažavanja boli povezane s usamljenošću, pružajući osjećaj identiteta i sigurnosti. Međutim, neki ljudi vjeruju da smrt nije krajnje odredište, već sredstvo za dodatnu dimenziju.
- Na temelju njihovog razumijevanja, duhovi ili energija povezani s našim voljenima ostaju s nama i pokušavaju komunicirati na nekoliko načina. Mnogi pojedinci svjedoče o pojavama koje ne mogu shvatiti zdravim razumom. Leptir koji je neočekivan, ptičji let koji je zabilježen ili duga koja je prisutna tijekom vremena sjećanja, sve se to smatra simbolom mostova koji su između svjetova. To su poruke koje šalju voljene osobe. Popularni medij Praf identificira sedam simptoma koji upućuju na duhovnu prirodu. Ovi se mali tragovi često zanemaruju, ali oni prenose poruke koje su utješne i sugeriraju da se ljubav i prisutnost nastavljaju nakon fizičke udaljenosti.
Povremeno nam se prezentiraju misli koje nisu naše, kao da ih je izgovorio drugi pojedinac. To može biti pokazatelj tješenja ili vodstva naših preminulih voljenih, koristeći naše mentalne sposobnosti kao sredstvo komunikacije. Leptir je simbol preobrazbe i novog početka, a može predstavljati i duha koji nam šalje poruku. Ptice predstavljaju slobodu duha i prenošenje poruke, dok duga predstavlja nadu i vezu između neba i zemlje. Ljudi će često neobične brojeve povezivati s rođendanima ili datumom smrti na neobičnim mjestima – na satovima, pločama ili novčanicama.
Ovakve podudarnosti imaju snažan emocionalni učinak i sugeriraju da voljene osobe nisu zanemarene. Osim toga, susreti s pojedincima koji nalikuju preminulima mogu biti pokazatelj njihove prisutnosti, to je i emocionalno utješno i podsjeća nas da nismo sami. Iako je utješno vjerovati u nastavak postojanja naših voljenih, također je važno ostati činjeničan i ne padati u iluzije koje nas mogu spriječiti u prihvaćanju gubitka.
Psiholozi preporučuju da, osim vjere, pripazimo i na vlastite emocije te po potrebi potražimo stručnu pomoć. Iskustva i saznanja o prisutnosti pokojnika odražavaju očajničku potrebu za vezom i osjećajem napretka u životu. Bez obzira na naša osobna uvjerenja, ove poruke prenose poruku da su ljubav i sjećanje i dalje prisutni u nama, što nam daje snagu da idemo naprijed.
Bonus tekst:
Kaša, nekad smatrana hranom za manje sretne, sada se vraća kao “zdravo” strano jelo. Pravi se od kukuruznog brašna, bilo bijelog ili žutog, a obično se prepoznaje kao kukuruzni griz ili palenta. Budući da nema glutena, kaša nije samo ukusan doručak, već se smatra i jednom od najzdravijih dostupnih opcija. Kukuruzna krupica puna je nutritivnih vrijednosti koje naše tijelo treba, uključujući vitamine A, E i razne vitamine B skupine, kao i razne minerale. Ima visoku koncentraciju fosfora, cinka, kalija, magnezija, mangana i selena. Naime, palenta ima oko 380 kalorija na 100 grama, što uključuje 12,7 posto vode, 10 posto proteina, 73 posto ugljikohidrata, 4,3 posto masti i 2,3 posto celuloze.
Ugljikohidrati i masti u kukuruznoj krupici povoljno utječu na naše zdravlje, posebice na funkcioniranje crijeva. Značajna količina vlakana u kombinaciji sa složenim ugljikohidratima, ova kombinacija povećava osjećaj sitosti. Te se hranjive tvari unose sporije i potiču tipične probavne procese u crijevima. To je primarni uzrok blagotvornog djelovanja palente, neovisno o tome imamo li problema s probavom ili ne. Osim toga, kukuruz je bogat karotenoidima, ti pigmenti, zajedno sa zdravim biljnim mastima, ključni su za učinkovito kretanje crijevnih mišića. Time se olakšava prevencija zatvora i regulira proces probave. Kukuruz je korisno jesti kao hranu s visokom koncentracijom zdravih masnoća, složenih ugljikohidrata i vlakana.
