Probavni sustav očito je komplicirana mreža koja obavlja više funkcija odjednom, zbog čega je ključno dati prioritet njegovom zdravlju kako bi se spriječio nastanak raznih bolesti. Kako bi se izbjegli ozbiljni zdravstveni problemi i ojačao imunološki sustav, stručnjaci preporučuju uključivanje hranjivih namirnica u prehranu i detoksikaciju tijela svakih šest mjeseci.
- Korištenje ovog prirodnog lijeka može pomoći u detoksikaciji vašeg tijela. Potrebno vam je: – 5 žlica vruće vode – 150 grama šljiva – 150 grama datulja Priprema: Kada voda provrije, pomiješajte ostale sastojke i ostavite da se kuhaju oko 15 minuta. Nakon toga maknite smjesu s vatre i ostavite da se ohladi. Uzimajte žlicu ovog lijeka svako jutro prije jela.
DODATNI TEKST
Bacate li talog kave? Skandinavci su priznati lideri u održivosti i očuvanju okoliša. U Norveškoj su dopuštena ekološka krstarenja, dok je Švedska dosegla tako visoku razinu recikliranja da je počela uvoziti otpad iz drugih zemalja zbog iscrpljivanja resursa. Osim toga, Danska je uvela daljnje mjere i inovacije.
- Ugledna tvrtka iz Kopenhagena “Beyond Coffee” privukla je pozornost svojim osebujnim konceptom koji prihvaćaju brojne organizacije posvećene zaštiti okoliša i zagovaranju ekološki osviještenog načina života. Razmislite o ogromnoj količini kave koja se svakodnevno konzumira diljem svijeta i velikoj količini taloga koji se baca, bilo kod kuće ili u kafićima.
Što dolazi sljedeće? Mnogi ljudi mogu ostatak taloga smatrati trivijalnim i bezopasnim. No, Danci tvrde da se najvrjedniji sastojci kave zapravo nalaze u ostacima koji se često bacaju. Kao nacija poznata po dubokom poštovanju kave, ova tvrtka čini razliku kupujući talog kave iz kafića koji bi se obično bacali i koristi ga za uzgoj kamenica! Osim toga, imate priliku i sami postati uzgajivač.
- Iskorišteni talog kave pomiješan je s micelijem, koji je vegetativni dio gljive sastavljen od razgranatih niti. Ova mješavina se zatim stavlja u posude, a proces uzgoja traje četiri tjedna. Prva tri tjedna posude se drže u toplom, tamnom okruženju koje simulira uvjete prirodnog tla. Nakon ove faze, gljive se tjedan dana premještaju u hladnije prostore koji nude veću vlažnost i dodatno svjetlo.
Tijekom ove prilagodbe počinju nicati gljive bukovače. Dodatno se napominje da se isti supstrat može koristiti za uzgoj gljiva više puta, a nakon što se iskoristi, distribuira se lokalnim uzgajivačima na daljnji uzgoj. Urbana farma koja se nalazi samo kilometar od trgovine prodaje kamenice koje se uzgajaju na licu mjesta. Nadalje, pojedinci koji uzgajaju gljive kod kuće imaju mogućnost kupiti micelij u kombinaciji s početnim kompletom izrađenim od recikliranih materijala, što im omogućuje uzgoj gljiva u vlastitom tlu.
- Za samo mjesec dana možete sami ubrati urod vlastitih jestivih gljiva bukovača. U srpskim trgovinama kilogram bukovača košta oko 700 dinara. Svjetski rast ovog oblika uzgoja gljiva, za koji se procjenjuje da obuhvaća oko pet tisuća projekata, omogućuje dostupnost gljiva i sastojaka bez posjeta Beyond Coffeeu. Ipak, ako se nađete u blizini, nije naodmet svratiti po uspomenu. Ova je šalica djelomično izrađena od taloga kave. „Ima prekrasnu aromu kave i prije nego što ulijete kavu“, veselo kažu, dok uzgajivači napominju: „To je spoj znanosti i umjetnosti!
