Naša danasšnj tema je zdravlje pripadnika jačeg pola a o tome se prilično rijetko govori. Iako na tržištu postoje razni farmaceutski lijekovi tu su i oni prirodni a mi vam danas donosimo jedan.
Zdravlje muškaraca često se zanemaruje sve dok se ne pojave prvi simptomi problema: slaba potencija, često mokrenje ili osjećaj težine u donjem dijelu trbuha. Sve su to potencijalni rani simptomi bolesti prostate, jednog od najčešćih zdravstvenih problema kod muškaraca starijih od 40 godina. Unatoč činjenici da medicina nudi višestruke tretmane, broj ljudi koji traže prirodne lijekove koji nemaju nuspojave i mogu se lako uključiti u svoju dnevnu rutinu raste.
Jedan od najprepoznatljivijih i najjednostavnijih prirodnih načina za poboljšanje potencije i očuvanje zdravlja prostate je domaća mješavina na bazi meda, sjemenki bundeve i oraha. Ova mješavina se prenosi s generacije na generaciju i općenito joj se vjeruje zbog dokazane učinkovitosti. Koja je važnost očuvanja prostate tijekom ovog razdoblja?
Prostata je mali organ, slične veličine oraha, odgovoran je za muški reproduktivni sustav. Kako većina muškaraca napreduje prema starijoj dobi, postat će veća – stanje poznato kao benigna hiperplazija prostate (BHP). Iako nije kancerogen, može dovesti do neželjenih simptoma poput smanjenog protoka urina, povećanog noćnog mokrenja i osjećaja da mjehur nije potpuno pun. Osim toga, problemi s prostatom često utječu na seksualne performanse.
- Problemi s potencijom nisu uvijek psihološke prirode: često ih može uzrokovati smanjeni protok krvi, hormonalne promjene ili upala prostate. Stoga se preporučuju prevencija i prirodna podrška ovom organu prije nego što se pojave ozbiljni problemi. Sve prirodni sastojci koji poboljšavaju prostatu i muževnost. 1. Med je organska tekuća otopina s prirodnim energetskim eliksirom. Dokumentirano je da se med već dugo koristi kao dodatak prehrani i izvor energije.
Pun je svojstava protiv starenja, enzima i minerala koji potiču imunološki sustav i cirkulaciju krvi. Kada se uzima redovito, povećava razinu testosterona, što neizravno utječe na moć i opće raspoloženje. Osim toga, med potiče učinkovitu apsorpciju hranjivih tvari iz drugih sastojaka, zbog čega je idealan za prirodne kombinacije namijenjene muškoj populaciji.
2. Kaže se da sjemenke bundeve potiču zdravlje prostate. Sjemenke bundeve poznate su po svojim ljekovitim svojstvima. Sadrže mineral koji je ključan za pravilan rad prostate i proizvodnju testosterona. Brojne studije pokazale su da je redovita konzumacija sjemenki bundeve povezana sa smanjenjem upale, smanjenjem simptoma povećane prostate i poboljšanjem kvalitete sperme. Osim cinka, sjemenke imaju visoku koncentraciju fitosterola, prirodnih tvari koje olakšavaju regulaciju razine kolesterola i sprječavaju prekomjerni rast prostate.
3. Orah: izvor hranjivih masti i minerala Orasi su pravo blago omega-3 masnih kiselina, Se i Mag, kao i vitamina E, a sve su to tvari koje potiču zdravlje srca, krvnih žila i hormona. Dobar protok krvi važan je za održavanje energije, a redovita konzumacija oraha pomaže u održavanju elastičnosti žila i poboljšanju cirkulacije krvi. Osim toga, orah ima i blagi afrodizijački učinak, koji pomaže u povećanju energije i smanjenju stresa, što pozitivno utječe na seksualne performanse.
Domaća lula: Jedna žlica dnevno za energiju i zdravlje Najjednostavniji način korištenja svih ovih sastojaka je kombiniranje u jednu prirodnu mješavinu: Recept: 200 g sirovih sjemenki bundeve koje nisu pečene i nemaju ljusku. 100 g pekan oraha 200 g domaćeg meda. Sve sastojke sameljite ili nasjeckajte u gustu, jednoličnu smjesu. Čuvajte u staklenoj posudi na hladnom i tamnom mjestu. Upotreba: Svako jutro konzumirajte jednu žlicu za doručak bez želuca.
Po želji, u mješavinu se može dodati mala količina limunovog soka ili đumbira za dodatnu svježinu i antioksidativna svojstva. Nakon samo nekoliko tjedana dosljedne upotrebe, mnogi ljudi primjećuju povećanje energije, povećan fokus, dosljedniju snagu i smanjenje problema s mokrenjem. Ostali prirodni saveznici Osim spomenute mješavine, postoji nekoliko dodatnih prirodnih komponenti koje blagotvorno utječu na prostatu i muževnost: Pelen – sadrži proteine koji olakšavaju obnovu stanica prostate.
Kopriva je poznata po svojoj sposobnosti smanjenja upale i povećanja protoka urina. Sok od rajčice – Bogat je likopenom koji štiti prostatu od oksidativnog stresa. Đumbir i kurkuma imaju protuupalni učinak i poboljšavaju cirkulaciju. Kombinacijom ovih prirodnih sastojaka i zdravog načina života, rizik od problema s prostatom može se značajno smanjiti, a normalno funkcioniranje spolnog sustava može se održati, čak i kod starijih muškaraca.
