Povišen nivo masnoće u krvi ili tzv. loš holesterol može biti jako opasan a mi vam danas donosimo recept za jedan prirodni lijek koji možete sami napraviti kod kuće. On ne zamjenjuje ljekarsku terapiju.
Suvremeni način života ima utjecaj na naše tijelo. Previše stresa, brza hrana, nedostatak sna i tjelesne aktivnosti – sve to negativno utječe na zdravlje krvnih žila. Na kraju će se mast, kolesterol i toksini taložiti u arterijama, što će spriječiti normalan protok krvi. Ova situacija povećava mogućnost za srčani i moždani udar, kao i za druge bolesti krvotoka. Blagotvorna vijest je da uz pomoć prirodnih sastojaka, koji se najvjerojatnije nalaze u kuhinji, možete napraviti jednostavan i učinkovit napitak koji čisti krv i smanjuje kolesterol. Ovaj recept potječe iz tradicionalne medicine i mnogi ga smatraju snažnim prirodnim lijekom za poboljšanje srca i cirkulacije.
- U nastavku je detaljno objašnjeno kako ga pripremiti, zašto djeluje i kako ga pravilno koristiti. Zašto je važno održavati zdravlje krvnih žila? Kada su krvne žile sužene, tijelo nije u mogućnosti osigurati organima kisik i hranjive tvari koje su im normalno potrebne. Nakupljanje masnoća i kolesterola smanjuje elastičnost arterija, što povećava pritisak i opterećenje na srce. S vremenom to može dovesti do ateroskleroze, stanja koje se često zanemaruje sve dok ne dođu ozbiljnije posljedice, poput srčanog udara. Prevencija je učinkovitija od liječenja.
Zbog toga je korisno u svoj dnevni režim uključiti prirodne metode čišćenja organizma. Točnije, ulogu u tome ima hrana koja pojačava cirkulaciju, snižava kolesterol i smanjuje upale u tijelu. Ključne komponente: snaga prirode u boci. Za stvaranje ovog napitka potrebne su samo četiri komponente, ali svaka od njih ima značajan učinak. Njihovom kombinacijom nastaje prirodni lijek koji čisti krvne žile, jača imunitet i poboljšava zdravlje srca.
1. Češnjak – biljka koja se koristi za prirodno čišćenje krvi. Češnjak se povezuje s kemijskim spojem alicinom. Ovaj sastojak može pospješiti smanjenje masnoće u krvi, opustiti krvne žile i poboljšati protok krvi. Dokazano je da redovita konzumacija češnjaka umanjuje opasnost od visokog krvnog tlaka i srčanih bolesti. Osim toga, posjeduje antibakterijsko svojstvo i čisti tijelo od štetnih tvari.
2. Limun – namirnica bogata vitaminima i antioksidansima. Limun je pun vitamina C i drugih flavonoida, te tvari pomažu u očuvanju stanica od oksidativnog stresa. Njegova kiselost pomaže u razgradnji masnoća u krvi, a kora sadrži tvari koje potiču zdravlje jetre i krvnih žila. Limun također otklanja jak miris češnjaka, a smjesa je time ukusnija. 3. Đumbir: početak cirkulacije Korijen đumbira potiče cirkulaciju, ubrzava metabolizam i pomaže tijelu u bržem sagorijevanju masti. Djeluje protuupalno i olakšava regulaciju razine šećera u krvi. Uz češnjak i limun, đumbir također povećava učinkovitost čišćenja arterija.
4. Med: prirodni pojačivač učinka i konzervans. Med nije samo zaslađivač. Čuva hranjive i aktivne komponente od ostalih komponenti, osim toga, posjeduje antibakterijska i antioksidativna svojstva. Osim što pojačava okus, olakšava organizmu iskorištavanje ljekovitih komponenti u smjesi. Kako skuhati piće Ovaj prirodni lijek sastoji se od: 8 listića češnjaka 2 limete 4 mm svježeg korijena đumbira 250 ml meda Korak 1: Priprema sastojaka Češnjak ogulite i nasjeckajte na manje komade. Najjednostavniji način guljenja je da ga nakratko potopite u vodu. Potopite limun u mješavinu sode bikarbone i vode koja će eliminirati sve suvišne tvari iz kore. Nakon toga ih dobro operite i odvojite s korom. Đumbir očistite i nasjeckajte na male ploške.
Korak 2: Kombiniranje Sve sastojke (osim meda) pomiješajte u blenderu i miksajte dok ne dobijete jednoličnu smjesu. Kad je glatko dodajte med i dobro promiješajte. Smjesa bi trebala biti snažna i aromatična, s blagim okusom limuna i đumbira. Korak 3: Očuvanje Pomiješajte sastojke u steriliziranu posudu s poklopcem. Držite ga u hladnjaku. To olakšava njegovo daljnje izlaganje zraku nekoliko tjedana bez ugrožavanja njegove kvalitete. Kako koristiti napitak i koliko dugo Svako jutro natašte uzmite jednu žlicu mješavine i popijte čašu tople vode.
Drugu dozu možete uzeti četiri sata prije spavanja ili pola sata prije večere. Terapija je predviđena da traje četiri tjedna, nakon čega je neophodna pauza od dva tjedna. Nakon toga se postupak može ponoviti. Nakon nekoliko dana mnogi će ljudi primijetiti povećanje energije, pojednostavljen probavni sustav i poboljšanu cirkulaciju. Redovitom konzumacijom ovaj prirodni napitak može smanjiti kolesterol, ojačati imunološki sustav i pročistiti krvne žile.
