Pojedinci se veoma često osjećaju nesretnim i misle da su ukleti i da im sudbina nije naklonjena te da im ništa ne ide od ruke. Međutim to je samo stvar percepcije a u nastavku vam donosimo nekoliko savjeta.
Raspravljamo o temi unutarnje snage i metodama povećanja snage kada se čini da je sve izgubljeno. Tema je jednostavna, ali i složena, bavi se malim mislima koje imaju najveći utjecaj na našu perspektivu života i vode nas natrag sebi, baš kada nam je to najpotrebnije. Ove ideje čine se očitima, ali njihova snaga leži u podsjetniku da često zaboravljaju što je važno u natjecanju sa svakodnevnim životom. Kada se pojave kao mali podsjetnici koji revitaliziraju duh, oni zapravo dopiru do najintimnijih dijelova unutarnjeg svijeta osobe.
Zato se kaže da samo nekoliko ponavljanja ima sposobnost napraviti razliku – ne zato što utječu na svijet oko nas, već zato što utječu na nas iznutra. Život povremeno može potresti sve oko osobe, što kao da potpuno mijenja tlo. U tim slučajevima um se koleba, srce je teško, a misli su zamagljene. Nakon toga, najjednostavnije je slijediti put sumnje, straha i odustajanja. Upravo tada, kada se sve oko nas čini krhkim, najvažnije je zastati, udahnuti i razmisliti o istinama koje već postoje, ali koje buka svakodnevnog života jednostavno potiskuje.
To su prilike kada se rađa potreba za unutarnjim smirenjem, glas koji tvrdi da će sve biti riješeno i da ništa nije trajno izgubljeno. Jedna od najznačajnijih lekcija koju osoba može steći jest stvaranje granica. Mnogi pojedinci godinama dijele svoje vrijeme i energiju s drugima, ali ni ne shvaćaju kako ih to polako umanjuje. Zato je važno zapamtiti da je mir sačuvana i izgrađena stvar, a ne koncept zasnovan na slučaju. Kada netko nauči reći “dosta”, započinje proces iscjeljenja koji će polako pomladiti njegovu energiju.
- Težina trenutka često se pogrešno tumači kao da će se vječno nastaviti, unatoč činjenici da nijedan stvarni izazov nema vječni rok. Svako povećanje i smanjenje ima svoj završetak, a ono što se čini beskonačnim u mraku zapravo je samo još jedna faza na svjetlu. Često se kasnije ne shvaća da je sve bilo privremeno. Samo je vrijeme bilo potrebno da se misli smire, a emocije smire. Zatim imamo lekcije koje nam nisu potrebne, ali koje uvijek primamo. Povremeno nam se čini da je svijet protiv nas, ali u stvarnosti nas život pokušava naučiti nečemu značajnom.
Postoji neki oblik znanja povezan sa svakom patnjom, čak i ako je ne možemo odmah vidjeti. Tek nakon što prođemo kroz sve to, shvaćamo da je to bio uzrok našeg trenutnog puta. Što se tiče toga, iako se čini kao rješenje, to samo rasipa energiju. Iscrpljuje nas, smanjuje našu snagu volje i oduzima nam ono što zapravo možemo postići. Suprotno tome, vjera u sebe, život i potencijal za promjenu omogućuje prostor za početak promjene. To ne znači da je sve jednostavno, već da se više ne moramo cijelo vrijeme boriti sami sa sobom. Kada se netko dosljedno usredotoči na problem, rješenje postaje neprimjetno.
Pažnja je slična suncu, što više pažnje posvećujete, to će vaš rast biti veći. Koncentrirajući se na ono što nas smiruje, a ne na ono što nas preplavljuje, polako se otvara prostor za lucidnije razumijevanje situacije. Zatim shvaćamo da strah nije pravi zid, već test. Smanjuje se tek kada se s njim suočimo, jer su jednostavne stvari koje danas imamo nekada bile zastrašujuće. To je razlog zašto se loši dani ne smatraju neprijateljima, već podsjetnicima. Oni nas uče cijeniti dobro, kao i male radosti koje uzimamo zdravo za gotovo u mirnim vremenima.
Bez tame ne bismo znali razlikovati svjetlo od tame. To je jedna od onih jednostavnih istina koje imaju sposobnost objasniti svako iskustvo. Čovjek već ima potrebnu snagu da prevlada ono što smatra nepodnošljivim upravo sada. Već je prošao kroz trenutke za koje je mislio da ih nikada neće doživjeti, ali iz tih je situacija izašao s većim osjećajem snage nego prije. Zato je važno zapamtiti: snaga koju tražimo izvana nije važna, već je važno ono što već imamo u sebi. Život sve donosi u pravo vrijeme.
Povremeno pokušavamo regulirati tijek događaja, pokušavamo sve nametnuti na svoje mjesto – i upravo u tom razdoblju gubimo mir. Kada odustanemo od pokušaja da prisilimo stvari da se dogode onako kako mislimo da bi trebale, oslobađamo prostor za druge stvari da se dogode onako kako bi se trebale. A ono što se događa onima koji odu, stvoreno je kako bi se napravilo mjesta za stvari koje su nam najpotrebnije. U početku se čini mučno, ali kasnije shvaćamo zašto se to moralo dogoditi na taj način.
U konačnici, sve je to izbor: miran izbor, osobni izbor i izbor utemeljen na vjeri u budućnosti. Postajemo jači kao rezultat naše odluke da cijenimo i brinemo o svojoj sreći. Život nije linearan put, ali svaki usponi i padovi imaju oblik koji rezultira boljim razumijevanjem sebe. Zato je važno zapamtiti: niste nemoćni, niste izgubljeni i niste bezvrijedni. Prolazite kroz razdoblje koje će jednog dana postati prekretnica. U svim tim slučajevima, čak i u najtežim, postoji nešto što vas tjera naprijed – sila za koju niste ni svjesni da je prisutna i koja vas nosi.
Svaki put kada pročitate ove rečenice, razmislite o svim stvarima koje ste do sada prevladali. I ne samo da je preživio, već je i rastao, učio i nastavio. To već pokazuje da imate puno više moći nego što ste očekivali. Zato je važno nastaviti. Svaki novi dan nudi novu priliku, novi početak i novi razlog za vjerovanje da se život može popraviti čak i kada se čini uzaludnim.
