Opaka bolest odnosno karcinom se može pojaviti u preko 200 oblika i napada skoro svaki organ u našem tijelu. Potrebno je pažljivo pratiti signale koje nam naš organizam šalje i reagovati na vrijeme.
Doktor Dejan Radenković identificirao je nekoliko simptoma raka gušterače koji se smatraju bezopasnim, ali koji zapravo imaju ozbiljan utjecaj. Svake godine oko 1500 ljudi u Srbiji oboli od raka gušterače, dok se u svijetu dokumentira oko pola milijuna novih slučajeva. Stručnjaci predviđaju da će do 2030. godine ova bolest postati vodeći uzrok smrti kod malignih bolesti. Kako mi je profesor objasnio za “RTS”. Doktor Dejan Radenković, s Prve kirurške klinike KBC-a Srbije, napominje da je najveći problem što se bolest u najvećem broju slučajeva pogrešno dijagnosticira.
- Simptomi su često blagi i nespecifični, a među njima je i obična bol u leđima koju mnogi ljudi ne prepoznaju. “Kada se ova bolest pojavi, ona ima odjekujući učinak, jer je to oblik raka koji progresivno raste, kada se javlja kod mladih osoba, izrazito je agresivan i zato što se kasno prepozna”, rekao je dr. Radenković. Indikacije na koje treba pripaziti su bolovi u želucu, leđima, nadutost, žgaravica i žgaravica. Kao rezultat toga, oni služe kao neprimjetni fenomeni koji prolaze i ponovno prolaze. “Kada su prisutni simptomi poput žgaravice, kiseline, nadutosti ili zatvora, radi se gastroskopija kod gastroenterologa.
U želucu nema ništa, pa se radi ultrazvuk, problem je u žučnom mjehuru. Dalje idemo na skener. Evolucija suvremene dijagnostike dovela je do povećanja učestalosti i ranijeg otkrivanja raka gušterače, ali to još uvijek nije dovoljno. Prevencija je osobito važna za pojedince koji imaju obiteljsku povijest bolesti. Ako jedan član obitelji boluje od raka gušterače, ostali članovi obitelji trebali bi odlaziti na redovite preglede barem jednom godišnje, upozorava Dejan Radenković.
Bonus tekst:
Dijeta s rajčicama dugoročni je pristup mršavljenju koji ljudima omogućuje da izgube čak 10 kilograma u nešto više od tjedan ili tri dana. Učinkovitost ove dijete pripisuje se izvanrednim svojstvima soka od rajčice, jer ovaj sastojak ubrzava metabolizam. Jedinstveni sastav masnih kiselina u rajčici doprinosi borbi protiv prekomjerne težine. Dok dijeta s rajčicama potječe iz Japana, sada je popularna diljem svijeta. Kako biste imali najveći učinak, ključno je razumjeti temeljna načela ove dijete prije početka.
Kako biste u potpunosti iskoristili hranjive tvari u rajčicama, preporučuje se odabrati svježe rajčice umjesto prženih rajčica, visoka temperatura kuhanja smanjuje sadržaj vitamina i hranjivih tvari u tim rajčicama. Pojedinci koji cijene različite načine kuhanja pronašli su način da kuhanje ili pečenje rajčica uvrste u svoju prehranu kao održiv izbor. Ove metode čuvaju korisna svojstva povrća, za razliku od freelinga, koji može biti štetan za povrće.
Ovaj režim baziran na rajčici koristan je za osobe koje žele smršavjeti za 10 kilograma. Kada dođete do petog dana, samo se vratite na plan obroka iz prva dva dana i ponovite iste obroke. Početni dan: doručak se sastoji od kriške kruha u kombinaciji s potpuno razvijenom rajčicom. Za međuobrok napravite ukusnu salatu od rajčice kombinirajući drugu rajčicu sa žlicom ekstra djevičanskog ulja i začinima po vašem izboru. Prvog dana losos prepolovite, jedan dio bi bio s crnim kruhom kao međuobrok između obroka. Za ručak uzmite rajčicu srednje veličine. Večera će imati dvije pečene rajčice i tri mrkve standardne veličine.
Sljedeći dan. Jutarnji međuobrok je nemasni jogurt. Za međuobrok kušajte ukusnu salatu koja uključuje dvije rajčice, krastavce, luk, masline i veliku količinu svježe iscijeđenog soka od limuna, prilagođenu vašim željama. Ručak ima rajčicu srednje veličine kao glavno jelo. Večera se sastoji od juhe napravljene od luka narezanog na kockice, dvije žlice paste od rajčice i dvije šalice vode, začinjene solju i paprom za uživanje, uz nekoliko kriški kruha. Treći dan je tu. Za ručak možete pripremiti ukusan omlet koji uključuje dva jaja i dvije zrele rajčice. Za međuobrok: u blizini imam čašu ohlađenog soka od rajčice. Dvije rajčice koje jedem za večeru su jako ljute i imaju jak miris.
Četvrti dan je stigao. Doručak: Dio tosta pomiješajte sa zrelom rajčicom. Ručak: Konzumirajte otprilike 2,5 šalice kuhanih rajčica. Međuobrok: Konzumirajte jedan paradajz. Večera: Konzumirajte dvije potpuno razvijene rajčice koje su još mekane uz nježni dio peradi koja se kuha; oba obroka trebaju imati pun trbuh. Peti dan je tu. Doručak: Uživajte u prekrasnoj kombinaciji štruce kruha s čašom svježe iscijeđenog soka od rajčice. Ručak: Konzumirajte par potpuno razvijenih rajčica. Međuobrok: Konzumirajte nekoliko mrkvi srednje veličine. Večera: Uživajte u ukusnoj kombinaciji pečenog krumpira, mrkve i rajčice, sve začinjeno po vašem ukusu. Dijete na bazi rajčice jednostavne su za pripremu i imaju visok postotak uspjeha u mršavljenju.
