Danas govorimo o prilično učestalom problemu a to su gljivice na nogama koje napadaju nokte i dovode do njihovog krzanja i otpadanja. Potrebno je prije svega posjetiti ljekara a postoje i prirodni lijekovi.
Mnogi pojedinci u početku ne shvaćaju da se na njihovim noktima pojavila manja promjena boje ili hrapavost. Tek kasnije se prepoznaje kao gljivična infekcija koja s vremenom uzrokuje nelagodu i utječe na svakodnevne aktivnosti. Unatoč uvriježenom mišljenju da je ovaj problem bezopasan, ipak se može proširiti na okolnu kožu ako se ne riješi na vrijeme. Mnogi ljudi odmah razmatraju tretmane iz ljekarne, ali oni mogu trajati dulje i skupi su.
- Zato mnogi ljudi traže prirodne lijekove koji se mogu primijeniti kod kuće i koji ne zahtijevaju posebnu pripremu. Važno je zapamtiti da ako ste mlađi od 18 godina, sve gore navedene postupke trebate provoditi pod nadzorom odrasle osobe, a ako je infekcija teža ili upornija, potražite liječnički savjet. Kako koristiti kokosovo ulje u svakodnevnoj njezi. Kokosovo ulje povezuje se sa svojstvima njege kože, a često se koristi i kada su nokti zahvaćeni promjenama. Sadrži masne kiseline koje potiču mekoću i zaštitu kože.
Najkorisnije je koristiti nekontaminirano, hladno prešano ulje, jer najsličnije prirodnom stanju. Prije upotrebe, stopala treba oprati i potpuno osušiti. Kada se potpuno osuše, nanesite dovoljnu količinu kokosovog ulja na prst i nježno ga pritisnite u nokat i okolnu kožu. Ključno je obložiti perimetar nokta jer se gljivice često nalaze u malim prostorima. Postupak se ponavlja više puta tijekom dana.
Mnogi pojedinci to rade ujutro, prije odlaska iz kuće, tijekom poslijepodneva i večeri prije spavanja. Unatoč jednostavnosti, potrebna je dosljednost jer promjene na noktima sporo nestaju. Korištenje standardnog jogurta u kućnoj njezi. Mnogi ljudi imaju jogurt kod kuće, a neki ga koriste i na koži. Koncept je jednostavan i ne zahtijeva nikakvu posebnu pripremu. Običan, nezaslađen jogurt stavlja se u posudu. Stopala se natapaju u jogurtu nekoliko minuta, a zatim se ostavljaju da se osuše.
Nakon što se stopala izvade, ostavljaju se da se kratko osuše na zraku. Nakon toga se okupaju hladnom vodom. Postupak je jednostavan i ljudi ga često kombiniraju s drugim metodama zdravstvene zaštite. Ključno je koristiti svježi jogurt i ne ostati u njemu dulje vrijeme. Kako koristiti sodu bikarbonu. Soda bikarbona je još jedan uobičajen sastojak u kuhinji. Drugi je koriste za uklanjanje mirisa i čišćenje, a koristi se i za stopala. Za stvaranje paste, tri dijela sode bikarbone pomiješaju se s jednim dijelom hladne vode.
Kada se formira gusta smjesa, nanosi se na nokat i okolnu kožu. Smjesa se nanosi na kožu kratko vrijeme, nakon čega slijedi pranje toplom ili hladnom vodom. Drugi pojedinci također prave kupke za stopala dodavanjem sode u vodu; međutim, voda ne smije biti prevruća i stopala ne smiju dugo ostati u kupki. Cilj je održati higijenu i suhoću kože, previše vlage dovest će do razvoja gljivica. Navike koje olakšavaju prirodne lijekove Prirodni lijekovi obično imaju veći učinak kada su uključene dobre dnevne navike.
Vrlo je važno redovito održavati higijenu stopala i temeljito ih sušiti, posebno između prstiju. Čarape treba svakodnevno obuvati, a češće ih mijenjati nakon tjelesne aktivnosti. Udobna, prozračna obuća može značajno utjecati na smanjenje vlage u stopalima. Nokte treba pravilno održavati i držati u ravnoj liniji. Ako se situacija naglo pogorša, dođe do povećanja iritacije ili se gljivice počnu širiti, treba pozvati zdravstvenog djelatnika.
