U posljednjih nekoliko godina Svjetka zdravstvena organizacija skoro svaki mjesec izbaci neku novu bolest koja jedostavno brine sve ljude. Nekada prije 30 i više godina nismo imali toliko teško oboljelih beba sa totalno novim simptomima a operacije istih koštaj mnogo novca. Ako tome dodamo i korona virus kao i omikron soj koji se polako približava onda znamo da je situacija jako teška.
Problemi sa leđima i išijas su postali itekako rašireni ne samo kod starijih ljudi nego i kod mladih osoba a se se može zahvaliti stalno sjedenju za računarom i neaktivnošću koja je sve prisutna u posljednje vrijeme. Išijas je bol koja se proteže od leđa prema nogama a da biste sanirali bolove dovoljno je da na mjesto bola stavite vrelu ili hladnu oblogu i da držite na tom mjestu najmanje 20 minuta. Isto tako mirovanje i nikakvo nosanje teških stvari se preporučuje najmanje 7 dana. Kod jačih bolova otiđite na fizikalnu terapiju.
