Osobe koje se bore sa viškom kilogarama vrlo često su predmet ismijavanja a samo oni znaju koliko je teško odoljeti hrani koja za njih u većini slučajeva predstavlja neku ovisnost i kompenzaciju za emocionalne probleme. Danas govorimo o djevojci koja je svojevremeno bila najdeblja na svijetu i njoj je i život bio ugrožen. Međutim odlučila je čvrsto da će se promijeniti i uspjela je u tome.
Od života između četiri zida do potpuno nove svakodnevice: velika transformacija Kristine Phillips
Kristina Phillips u jednom periodu života imala je više od 300 kilograma, teško se kretala i gotovo dvije godine većinu vremena provodila zatvorena u vlastitom domu. Godinama kasnije njen život izgleda potpuno drugačije. Nakon velikog gubitka tjelesne težine, medicinskih zahvata i dugotrajnog rada na životnim navikama postala je majka dvojice sinova, dok je njena transformacija privukla pažnju ljudi koji su pratili njenu borbu s ekstremnom pretilošću. Iza brojki koje su često dospijevale u medije, međutim, nalazio se mnogo složeniji proces ispunjen fizičkim, emocionalnim i psihološkim izazovima.
Kristinina priča postala je poznata upravo zato što razlika između njenog nekadašnjeg i kasnijeg života djeluje gotovo nevjerovatno. U najtežoj fazi imala je oko 338 kilograma, a višak tjelesne težine toliko joj je ograničio svakodnevicu da su i aktivnosti koje većina ljudi obavlja bez razmišljanja za nju predstavljale veliki napor.
Kretanje je postajalo sve teže, a nekoliko koraka moglo je biti dovoljno da ostane bez daha. Prema ranijim medijskim izvještajima, prehrana joj je u tom periodu uključivala velike količine visokokalorične i brze hrane, dok je fizičke aktivnosti bilo vrlo malo. Kako je težina rasla, prostor u kojem se osjećala sposobnom normalno funkcionisati postajao je sve uži.
POZADINA DOGAĐAJA
Kristinina borba s prekomjernom tjelesnom težinom trajala je godinama. U jednom periodu gotovo dvije godine većinu vremena provodila je u kući, dok su brza hrana, obilni obroci i gotovo potpuno odsustvo kretanja postali dio njene svakodnevice. Nezadovoljstvo vlastitim stanjem raslo je zajedno s osjećajem da joj tijelo sve više ograničava život.
Kada su i najjednostavnije aktivnosti postale veliki izazov
Za Kristinu problem nije bio samo u broju koji je pokazivala vaga. Njena težina počela je određivati gotovo svaki dio dana. Izlazak iz kuće tražio je veliki napor, obične obaveze postajale su sve teže, a mogućnost samostalnog i aktivnog života činila se sve udaljenijom.
Dug period proveden uglavnom unutar vlastitog doma dodatno je naglašavao koliko se njena svakodnevica promijenila. Aktivnosti poput šetnje, odlaska u prodavnicu ili jednostavnog boravka vani više nisu bile nešto što se podrazumijevalo.
Kako se fizičko stanje pogoršavalo, postajalo je sve jasnije da nastavak istog načina života nosi ozbiljne posljedice. Kristina je morala donijeti odluku koja nije podrazumijevala samo želju da izgleda drugačije, već pokušaj da ponovo dobije mogućnost normalnog kretanja i samostalnosti.
Promjena nije došla preko noći. Bilo je potrebno prihvatiti da se godine navika ne mogu izbrisati jednom odlukom i da će put zahtijevati medicinski nadzor, promjene u prehrani, drugačiji odnos prema kretanju i dugoročnu disciplinu.
Upravo je odluka da potraži stručnu pomoć označila početak potpuno drugačijeg perioda njenog života. Ljekari su joj objasnili da će prije određenih medicinskih zahvata morati izgubiti dio tjelesne težine, što je značilo da prvi veliki koraci zavise i od promjene svakodnevnih navika.
Gubitak više od 200 kilograma potpuno je promijenio njen život
Veliki preokret počeo je oko 2014. godine, kada je Kristina ušla u period intenzivnog mršavljenja. Prema različitim medijskim izvještajima, tokom transformacije izgubila je više od 200 kilograma, dok su se u pojedinim fazama spominjale brojke od približno 243 do oko 260 izgubljenih kilograma.
Takva promjena nije se ogledala samo u izgledu. Svaki kilogram manje značio je i nešto praktično – lakše ustajanje, više kretanja, veću samostalnost i mogućnost obavljanja stvari koje su ranije izgledale gotovo nedostižno.
KLJUČNI MOMENT: Tokom višegodišnje transformacije Kristina je izgubila više od 200 kilograma. U različitim izvještajima navodile su se nešto drugačije ukupne brojke, ali je razmjer promjene ostao izuzetan – izgubila je približno dvije trećine nekadašnje tjelesne težine.
Njena borba postala je poznata i široj američkoj javnosti nakon pojavljivanja u reality programu koji je pratio osobe s ekstremno visokom tjelesnom težinom i njihove pokušaje da promijene život. Kamere su zabilježile samo dio procesa, ali je upravo televizijsko praćenje pokazalo koliko je njena početna situacija bila ozbiljna.
Gledaoci su mogli pratiti promjene koje nisu bile ograničene na vagu. Morala je postepeno mijenjati prehrambene navike, povećavati fizičku aktivnost i prolaziti kroz medicinske procedure koje su bile dio liječenja ekstremne pretilosti.
Transformacija je s vremenom postala inspiracija ljudima koji su se prepoznavali u dijelovima njene priče. Ipak, iza dramatičnih fotografija „prije i poslije“ nalazile su se godine odricanja i situacije koje nisu nestale samim gubitkom kilograma.
Nakon mršavljenja uslijedili su novi medicinski zahvati
Gubitak tako velike količine tjelesne težine donio je i posljedice koje se nisu mogle riješiti samo daljnjom dijetom ili vježbanjem. Nakon transformacije ostao je izražen višak kože i tkiva, zbog čega su kasnije bili potrebni dodatni hirurški zahvati.
Kristina se prije približno deset godina podvrgnula operativnom zahvatu na području trbuha, a nakon toga uslijedile su i druge procedure. Prema medijskim navodima iz tog perioda, tokom jednog zahvata uklonjene su velike količine viška tkiva s područja nogu, pri čemu se spominjalo približno 20 kilograma sa svake noge.
Ti zahvati bili su još jedan pokazatelj razmjera fizičke transformacije kroz koju je prošla. Organizam koji je godinama nosio ekstremno veliku tjelesnu težinu nije se mogao jednostavno vratiti u prethodno stanje samo zato što je broj kilograma drastično smanjen.
Nakon operacija i oporavka promjena je postala još vidljivija. U jednom periodu nakon velikog mršavljenja navodilo se da je Kristina imala oko 83 kilograma, što predstavlja ogromnu razliku u odnosu na približno 338 kilograma koliko je imala u najtežem dijelu života.
ŠIRA SLIKA
Kod Kristine promjena nije bila samo estetska. Gubitak približno dvije trećine nekadašnje tjelesne težine značio je povratak mobilnosti i mogućnosti da učestvuje u svakodnevnom životu na način koji je ranije bio gotovo nedostižan.
Međutim, fizička transformacija nije predstavljala kraj cijelog procesa. Nakon godina tokom kojih je hrana imala veoma značajnu ulogu u njenom životu, bilo je potrebno izgraditi novi odnos prema prehrani, tijelu i strahu da bi izgubljeni kilogrami mogli ponovo da se vrate.
Majčinstvo je donijelo novu svakodnevicu, ali i nove izazove
Kasnije je Kristinina životna priča dobila još jedno veliko poglavlje – postala je majka dvojice dječaka. U odnosu na period kada joj je i napuštanje kuće predstavljalo ogroman fizički napor, mogućnost da svakodnevno brine o djeci pokazivala je koliko se njen život promijenio.
Majčinstvo podrazumijeva stalno kretanje, prisutnost i energiju. Kristina je sada mogla učestvovati u životu svojih sinova, igrati se s njima i pratiti njihovo odrastanje na način koji joj je u vrijeme najveće tjelesne težine teško mogao biti zamisliv.
Upravo zbog toga rezultat njene transformacije ne može se posmatrati samo kroz fotografije ili broj na vagi. Mnogo važnije bilo je ono što je ponovo mogla raditi – kretati se, biti samostalna i aktivno učestvovati u porodičnom životu.
Ipak, poslije velikog mršavljenja ostao je snažan strah od ponovnog dobijanja kilograma. U ranijim izjavama govorila je o tome da bi je čak i manje povećanje težine moglo izrazito uznemiriti, jer ju je podsjećalo na život iz kojeg se toliko teško izvukla.
Prema tim ranijim navodima, bilo je perioda u kojima bi, nakon što bi primijetila nekoliko kilograma više, počela ekstremno ograničavati unos hrane, pa čak i danima ne jesti. Takvo ponašanje pokazalo je da fizički gubitak kilograma nije automatski riješio složen odnos prema hrani i vlastitom tijelu.
Velike transformacije često se javnosti predstavljaju kroz dvije fotografije – onu s početka i onu nakon mršavljenja. Kod Kristine se, međutim, između te dvije slike nalaze godine medicinskog liječenja, fizičkog napora, operacija i emocionalnih izazova.
Njen slučaj upravo zbog toga nije jednostavna priča o „snazi volje“. Stručna pomoć, promjena svakodnevnih navika, medicinski postupci i dugoročno prilagođavanje novom životu bili su dijelovi istog procesa. Postojali su veliki uspjesi, ali i trenuci u kojima su se pojavili novi problemi koje je trebalo rješavati.
Žena koja je nekada većinu vremena provodila unutar četiri zida kasnije je dobila sasvim drugačiju svakodnevicu. Mogla je više da se kreće, samostalnije obavlja aktivnosti i bude prisutna uz svoju djecu, što je predstavljalo možda i najveću promjenu u odnosu na život s početka njene priče.
U njenoj transformaciji upravo taj dio ostaje važniji od samog broja izgubljenih kilograma. Promijenjen izgled bio je najuočljiviji rezultat, ali su povratak pokretljivosti, samostalnosti i mogućnost aktivnog porodičnog života pokazali koliko je proces zahvatio gotovo svaki aspekt njene svakodnevice.
Kristinina priča tako ostaje primjer koliko ekstremna pretilost može snažno ograničiti život, ali i koliko proces liječenja i velike promjene može biti dug i složen. Put od približno 338 kilograma do potpuno drugačijeg života nije bio pravolinijski – uključivao je promjene prehrane, stručnu pomoć, operacije, strahove i stalno prilagođavanje.
Danas se njeno iskustvo često spominje kao motivacija ljudima koji prolaze kroz vlastitu borbu s tjelesnom težinom. Ipak, možda je najvažniji dio njene priče upravo činjenica da velika transformacija nije završila u trenutku kada je vaga pokazala manji broj. Nakon toga je trebalo naučiti živjeti u novom tijelu, nositi se sa strahom od povratka starih navika i izgraditi svakodnevicu koja se više nije vrtjela oko ograničenja koja su joj nekada određivala gotovo svaki dan.
“`
