Porodica i prijatelji bi trebali biti oni koji nas vole bez ikakvih uslova, ali nekad nas zapravo ne mogu smisliti i važno je to prepoznati. Danas vam otkrivamo par savjeta.
Svatko ima ljude koji su mu blizu i s kojima provodi vrijeme. To nije uvijek naša odluka, posebno kada su u pitanju članovi obitelji, a odnosi mogu biti komplicirani. Razgovaramo o tihim vezama jer nešto nije u redu, unatoč prividnoj harmoniji na površini. Ova pripovijest opisuje iskustvo razgovora s voljenom osobom, unatoč neugodnim osjećajima koji ostaju, pripovjedač ne može opisati ili ignorirati iskustvo.
Mnogi pojedinci vjeruju da su prijatelji, suradnici ili članovi obitelji općenito namijenjeni za dobro. Međutim, prava istina je često složenija. Neki pojedinci nas promatraju, slušaju nas i žele s nama razgovarati o našem svakodnevnom životu, ali gaje zlobu, potisnuti bijes ili želju da nas vide kako ne uspijevamo.
- Ove osobe će to rijetko priznati u javnosti, ali njihovo će ponašanje umjesto toga biti čujnije od njihovih izgovorenih riječi. Jedan od najranijih znakova je njihova reakcija na tuđi uspjeh.
Kada se dogodi nešto značajno, umjesto slavlja događaja, postoji odbacivanje, prezir ili brzi prelazak na drugu temu. Nevine izjave poput “nije to tako posebno” često se koriste za objašnjenje sreće drugoga. Osoba koja je sretna što vas vidi da uspijevate, sretna je i s napretkom koji ste postigli i nema nikakvih problema s tim. Drugi uobičajeni pokazatelj je nedostatak dosljedne brige.
To se prikriva brigom, savjetima ili lažnom iskrenošću, ali nakon tih razgovora ostaje osjećaj samopouzdanja. Kritika koja ne povećava, već smanjuje samopouzdanje nikada nije ista. Slično tome, pasivno-agresivne izjave, ironija i dvosmislene šale često se koriste za klevetanje nekoga bez preuzimanja odgovornosti.
- Oni s negativnim namjerama rjeđe će raspravljati o prednostima drugih. Skloniji su pamtiti značajne pogreške ili dugogodišnje probleme i s lakoćom će o njima govoriti u razgovorima.
U njihovim izvještajima, vi ste taj koji je počinio pogrešku, unatoč vašim pokušajima da je ispravite. Posebno je važno obratiti pozornost na prigode kada vam ide dobro; ako postanete hladni, apatični ili razdražljivi, tada je često prisutna zavist. Još jedna ozbiljna komponenta je zavist. Informacije koje ste kasnije podijelili na ugodan način pojavljuju se u drugačijem obliku, te informacije su često štetne za vas.
Povjerenje se ne zanemaruje slučajno, već kada netko prizna da ima motiv koji nije njegova namjera. Ove osobe će vas obično podržati tijekom sporova, pronaći će objašnjenje za vaše postupke i smanjiti količinu krivnje koju osjećate. Natjecanje je još jedan čest obrazac.
Vaš uspjeh smatraju osobnim neuspjehom, pa moraju odmah procijeniti, natjecati se s vama ili podcijeniti ono što ste postigli. Osim toga, često suptilno propituju vaše sposobnosti pitanjima i komentarima koji vas se čine zabrinjavajućima, ali u stvarnosti potkopavaju vašu vjeru.
- Jedna posebno uznemirujuća poruka je gubitak važnosti u teškim situacijama. Kada vam je potrebna pomoć, ove osobe ne mogu čekati ili razumjeti. Pojavljuju se samo u teškim vremenima, često izjavama koje umanjuju probleme koje ste imali.
Kada su stvari i dobre i loše, prisutna je i empatija. Međutim, ona nije iskrena. Najvažniji pokazatelj je unutarnje iskustvo. Ako se osjećate iscrpljeno, bezvoljno ili potpuno depresivno nakon što ste proveli vrijeme s nekim, to nije pogrešno. Intuicija često identificira uzroke koji se pokušavaju objasniti. Tijelo i duh rijetko su zagađeni mračnim namjerama.
Kao što prepoznaju znanstvenici specijalizirani za obiteljsku psihologiju, negativno okruženje može biti tiho ili otvoreno agresivno, ali ipak imati utjecaj. Tiha zavist i potisnuto neprijateljstvo imaju iste dugoročne učinke kao otvorena zavist i arogantno ponašanje, a osim toga, smanjuju osjećaj samopoštovanja.
- Web stranice o obiteljskoj psihologiji često zagovaraju da se prepoznavanje ovih obrazaca ne smatra znakom paranoje, već sredstvom osvještavanja. To ne znači da svakoga treba proučavati, ali ključno je obratiti pozornost na ponašanje, a ne samo na riječi koje koriste.
Savjetnici za osobni razvoj u obitelji koji su iskusili učinke ljubavi i sreće vjeruju da je najveća prijetnja vezama prikrivanje zlobe. Nakon što prepoznate pokazatelje, možete se izolirati od drugih, stvoriti granice i braniti se. Jer se sigurnost i sklad u vezama ne smatraju luksuzom, već nužnošću.
