Danas govorimo o lovorovom listu i njegovim pednostima za naš organizam. Naime mnogi ne znaju da ova biljka ima i ljekovita svojstva a ako napravite kupku sa njim osjećat ćete se puno bolje.
Mnogi lovorov list doživljavaju samo kao pojačivač okusa koji pridonosi posebnoj aromi juha, variva i marinada. Međutim, praksa korištenja u prirodnoj medicini ima dugu povijest. Ljudi od davnina koristili su ga osim za kuhanje, a imao je i razna pročišćavajuća i ljekovita svojstva. Danas sve više ljudi prepoznaje moć ove biljke, posebice u industriji njege tijela. Jedna od najpraktičnijih i najkorisnijih metoda je kupka za stopala od lovorovog lista. Svaki dan naša stopala nose težinu našeg tereta. Hodanje, stajanje i obuća često ostavljaju zaostale posljedice koje se očituju kao umor, znojenje, suha koža ili neugodan miris.
- Umjesto da trošite novac na skupu kozmetiku, odgovor je jednostavan prirodni lijek koji možete napraviti kod kuće – snažna kupka od lovorovog lista. Zdravstvene prednosti lovorovog lista. Listovi lovora sadrže eterična ulja, tanine i gorke tvari koje djeluju antibiotički, protugljivično i protuupalno. Zbog toga se od davnina koristi za liječenje bolesti zglobova, dišnih puteva i njegu kože. Kad se lovorov list zagrijava i zatim priprema kao dekokt, oslobađaju se kemijske tvari i aroma koje izravno djeluju na kožu i ostala tkiva.
U kombinaciji sa soli i sapunom, dobiva se snažna kupka koja je: smanjuje prekomjerno isparavanje vode (osobito povoljno za one koji se prekomjerno znoje), ublažava svrbež i druge povezane probleme, ublažava bolove povezane s ispucalim petama, uklanja neugodne mirise i čisti kožu. pojačava prirodnu obranu tijela protiv gljivica i bakterija. Što je potrebno za pripremu kupke Za pripremu kupke od lovorovog lista nije vam potrebno mnogo sastojaka, a većinu vjerojatno već imate kod kuće.
Sastojci: 10 listova lovora (suhih ili svježih) 2 boce hladne vode 200 g soli (najčešće morske) 250 ml vode za smjesu. 15-20 naribanih sapuna (prirodni, domaći ili obični) Ovaj amalgam objedinjuje sve potrebne komponente: lovorov list zbog njegove ljekovitosti, sol za dezinfekciju i regeneraciju te sapun za dodatno čišćenje i mekoću kože. Kako pripremiti kupku u malim koracima. Dodajte 10 listova lovora u 2 galona hladne vode. Kuhajte 6-7 minuta na srednjoj temperaturi, dok voda ne razvije jak biljni okus i jedinstvenu aromu. Ostavite tekućinu da se ohladi do podnošljivog stupnja.
Dodajte 200 grama soli i 250 mililitara vode, pa smjesu dobro promiješajte dok se kristali ne otope. Na kraju dodajte 15-20 naribanog sapuna i miješajte dok se potpuno ne otopi. Ulijte smjesu u posudu ili lavor dovoljno velik za vaša stopala. Postupak je brz i jednostavan, a dobivena otopina bogata je mirisom koji opušta kada ga udahnete. Način primjene Kupku je najkorisnije koristiti navečer, prije spavanja. Nakon toga stopala imaju dovoljno vremena da se opuste, a koža da upije sve blagotvorne sastojke. Namočite stopala u za vas pripremljene kupke.
Uronite ih u vodu otprilike 20 minuta. Nakon kupanja obrišite stopala mekom krpom, bez oštrog prženja. Za najučinkovitije rezultate savjetuje se ponavljanje postupka u razdoblju od 12 dana zaredom. Redovitost seansi je ključna, jer samo tada će se primijetiti dugotrajan učinak na kožu i mišiće stopala. Koje su prednosti kupke od lovorovog lista? Spoj lovora, soli i sapuna ima višestruke učinke na više razina: Čišćenje i detoksikacija – tvari s aktivnim svojstvima olakšavaju uklanjanje toksina i bakterija s površine kože. Ublažavanje svrbeža i znojenja – kupka kontrolira rad žlijezda znojnica i pruža osjećaj svježine.
Njega kože – oštećene pete i gruba koža postaju nježnije, a stopala izgledaju uglađenije. Jačanje imuniteta – prirodne komponente djeluju antiseptički i smanjuju mogućnost gljivičnih oboljenja. opuštanje – topla kupka smanjuje napetost u mišićima, potiče opuštanje i pomaže boljem snu. Mala ceremonija koja pruža značajno olakšanje. Ova kupka nije samo tretman, već i oblik opuštanja. Dok su vam stopala uronjena u toplu vodu, cijelo tijelo se opušta. Toplina pojačava cirkulaciju, a miris lovora potiče osjećaj opuštenosti i svježine.
Oni koji cijeli dan provode na nogama imaju ovaj jednostavan način da se malo odmore od svakodnevice i uživaju u luksuznom i bezbrižnom trenutku bez odlaska do stolice. Kupka s lovorovim listom pokazuje da priroda nudi rješenja koja su ekonomična, sigurna i vrlo učinkovita. Sve što želite nalazi se u vašoj osobnoj kuhinji – sve što trebate je malo vremena i volje da vidite rezultate.
