Kako smo stariji stičemo sve više iskustva u životu i puno smo mudriji nego u svojoj mladosti. Jedna žena je na društvenim mrežama izdvojila deset stvari koje bi voljela da je znala ranije.
Život nas uči lekcijama koje obično naučimo s vremenom, prvenstveno kroz osobna iskustva. Iako često razmišljamo o tome kako bi naši postupci mogli biti drugačiji da smo imali prethodno znanje, stvarnost je da se određeni uvidi pojavljuju tek dok se krećemo kroz različite faze i izazove života. U ovom članku donosimo smjernice žene koja je nakon niza iskustava tek u poznim godinama otkrila značajne istine. Tek kad je navršila pedesetu, žena je počela doživljavati život s većim razumijevanjem i mirom.
- Željna podijeliti ključne spoznaje i transformacije koje je prihvatila u tom razdoblju, tvrdi da su te promjene značajno poboljšale njezinu egzistenciju. Najvažnija lekcija koju je otkrila je da ne postoji univerzalna istina o tome što je ispravno ili pogrešno; ovisi o nečijoj perspektivi. Ono što jednoj osobi može donijeti sreću, drugoj može biti potpuno neprihvatljivo. Posljedično, bitno je da svaka osoba uspostavi vlastite vrijednosti umjesto da se prilagođava pravilima i standardima koje su postavili drugi.
Jedan od početnih koraka prema osobnoj slobodi uključuje odustajanje od prosuđivanja i želju da se svima ugodi. Važno je shvatiti da je zdravlje najveći oblik bogatstva. U mladosti često zanemarujemo njegovu vrijednost; međutim, nakon navršenih pedeset godina postaje jasno da je bitno ulagati u vlastito tjelesno i mentalno blagostanje. Za održavanje visoke kvalitete života, redovita tjelesna aktivnost, hranjiva prehrana i emocionalna ravnoteža pojavljuju se kao ključne komponente.
Treća lekcija bavi se sklonošću pojedinaca da se življe prisjećaju pogrešaka nego pozitivnih postupaka. Bez obzira na to koliko često je netko pružio podršku ili se ponašao primjereno, pogrešni koraci često ostaju u sjećanju – osobito u percepcijama drugih. Stoga se mora odreći težnje za savršenstvom ili želje da se svima ugodi. Potrebno je ostati autentičan prema sebi i držati do svojih vrijednosti, bez obzira na vanjska mišljenja. Značajna transformacija u njezinom životu dogodila se kada je shvatila da otrovne ljude ne treba prihvaćati.
Bez obzira na bliskost njihovog odnosa ili trajanje njihove prisutnosti, nitko nema ovlasti ometati mir drugoga. Potrebno je postaviti granice i zaštititi se od manipulacije, negativnosti ili nepoštivanja. Ponekad održavanje određene udaljenosti može biti najučinkovitije sredstvo za očuvanje mira. Peto ključno razumijevanje tiče se razlike između individualnih težnji i onih koje diktiraju društvena očekivanja. Mnoge su žene pod pritiskom da se prilagode određenim društvenim standardima — poput udaje, rađanja djece, sticanja karijere i pridržavanja određenog fizičkog izgleda.
S vremenom postaje sve očitije da je najracionalniji pristup pridržavanje vlastitih vrijednosti i želja, umjesto podlijeganja vanjskim očekivanjima. Sljedeća lekcija naglašava važnost suzdržavanja od pružanja neželjene pomoći ili savjeta. Pojedinci rijetko prepoznaju vrijednost podrške koja nije izričito tražena. Često se takvi savjeti mogu krivo protumačiti, a ponekad čak i koristiti protiv osobe koja ih daje. Dakle, pomoć je potrebno ponuditi samo kada je zatražena i kada je uvjeren da neće ugroziti emocionalnu ravnotežu. Kako vrijeme prolazi, postaje očito da promjeni ne treba pristupati sa zebnjom.
Život je pun nepredviđenih događaja, zbog čega je sposobnost prilagodbe novim situacijama neophodna. Promjena može biti najava početka poboljšanja, bez obzira na dob. Prilike za novi početak postoje u bilo kojoj fazi života i često rezultiraju osobnim rastom. Važna istina u životu je da, kako biste stekli ljubav, poštovanje i pažnju drugih, prvo morate proširiti te kvalitete na sebe. Pojedinac koji prakticira brigu o sebi i samopoštovanje odiše samopouzdanjem i ne dopušta drugima da ga potkopaju. Univerzalno se osjeća kada osoba prepozna vlastitu vrijednost.
Prihvaćanje novih iskustava unosi živost i sreću u svakodnevni život. Potrebno je, bez obzira na dob, stjecati nova znanja, komunicirati s različitim pojedincima i istraživati različite hobije. Ne stari nas protok vremena, već zatvoreni način razmišljanja i uvjerenje da je prekasno za promjenu. Naposljetku, postaje očito da je vrijeme ograničen resurs i da ga ne treba gubiti na poslove koji ne donose sreću ili mir. Potrebno je eliminirati suvišne elemente — bilo da se radi o štetnim navikama, zastarjelim stvarima ili pojedincima koji više ne doprinose pozitivno vašem životu. Starenje je privilegija; stoga bismo trebali živjeti sa sviješću o svakom trenutku, osiguravajući da smo okruženi onim što potiče radost i ispunjenje.
