Ako ste pokušavali da batalite pušenje, ali vam to nije pošlo za rukom, bilo bi poželjno da s vremena na vrijeme očistite pluća od dejstva nikotina. Za to vam preporučujemo prirodnu mješavinu za koju će vam biti potrebno samo par sastojaka.
Sastojci koji će vam biti potrebni su sljedeći: kurkuma – koja je prepuna vitamina, minerala i omega-3 masnih kiselina, đumbir, bijeli i crni luk koji imaju jaka antikancerogena svojstva i prveniraju respiratorne infekcije.
Recept:
– četiristo grama luka i čenj bijelog luka,
– jedan litra vode,
– četiristo grama šećera,
– dvije kašičice kurkume i
– komad đumbira veličine palca (nariban)
Priprema se radi na sljedeći način: U vodu stavite šećer i zagrijte na laganijoj vatri. Dodajte narezan luk na veće komade i đumbir koji ste naribali. Kada provri voda, dodajte i kurkumu, nakon toga varu smanjite i ostavite da se još malo kuha.
Ostatak teksta možete da pročitate na linku koji se nalazi OVDJE.
