Novo Savjeti Zdravlje

Utrljala je sirovi krompir na stomak: Kada vidite rezultate, uradit ćete isto ODMAH!

Krompir je definitivno jedan od najzastupljenijih povrća na skoro svim prostorima.

Poslije kukuruza, pšenice i riže najviše se baš on kunzumira i koristi u ljudskoj ishrani. Vrlo je lako uzgojiti ga, jer nikako nije zahtjevna biljka, a ne traže ni posebne uslove i njegu.

Ovo povrće je puno sa vitamina C, mangana, fosfa i pantotenske kiseline. Osim ishrane krompir se koristi i u mnoge druge svrhe, kao što su medicinske i kozmetičarske.

Isto tako on veoma povoljno utiče na zdravlje cjelokupnog ljudskog organizma. Osim što se može spremati na milion načina, ovo povrće može da ponudi i jako zdrav sok, koji možda nije baš najukusniji, ali će sigurno donijeti dobro vašem organizmu.

Osim što krompir možete spremiti na zilion načina, možete ga iskoristiti i na ovaj način i sebi pomoći.
Zbog toliko vitamina koje sadrži krompir će poboljšati zdravlje vaše kože.

Vitamin C

Pomoći će u procesu cijeljenja rana u izlječenju akni i održavanju kože hidratiziranom i zdravom. Krompir, isto tako, može pomoći u liječenju strija od porođaja.

Vitamin B

Različiti vitamini B- kompleksa mogu pomoći da se liječi veliki broj upalnih infekcija.

Željezo

Željezo iz krompira će vam dati lijep ten i prirodni sjaj.

Kalcijum

Krompir je zaista bogat kalcijem. Upravo to je razlog zašto trebate koristiti krompir za poboljšanje zdravlja kože.

Bakar
Bakar je vrlo koristan u liječenju kožnih bolesti uzrokovanih nedostatkom ovog vitmina. To je razlog zašto vam je potrebno da krišku krompira stavite ravno na vašu kožu. Ostavite oko pet 10 minuta, a onda isperite kožu toplom vodom. Ponovite ovo svaki dan.