Smanjite rizik za zarazu: Evo kako treba da provjetrite prostorije kako bi bili sigurni od virusa!

0

Već od davnina ljudi znaju da je važno provjetravati prostor u kojem se živi te da se ne razbolijevaju od propuha nego od ustajalog zraka.

Ovo je posebno opasno u vrijeme viroza, jer ukoliko se prostor ne provjetrava, koncentracija virusa u zraku postaje sve veća i veća, a to sve na kraju završi u vašim plućima.

Bolesni ljudi se ne bi trebali zabarikadirati u krevet i ležati u njemu dok ne ozdrave, prema kineskom vjerovanju. Recimo, ljudima koji imaju neku od viroza savjetuju da ustanu iz kreveta, malo bolje se obuku te da izađu na svjež hladan zrak. Na ovaj način se pročišćavaju vaša pluća kao i cijelo tijelo.

Na taj način izdiše se bolestan zrak a udiše svjež, odnsono izdišu bolest, a udišu zdravlje.

Prostorije potrebno provjetravati više puta dnevno, bar ujutro i navečer. Prozor kao i vrata sobe bi trebali biti širom otvoreni nekoliko minuta. Na taj način će toplina, vlaga i iskorišteni zrak biti zamijenjeni hladnim, suhim i svježim vanjskih zrakom. Vaši ziddovi se neće ohladiti u tako kratkom remenu, te će se soba ponovo brzo ugrijati. Kada budete prozračivali ventili radijatora bi trebali biti zatvoreni.

JAKO DOBRO: Prozor i vrata su širom otvoreni, poprečna ventilacija četiri do pet minuta je sasvim dovoljna kako bi se zdrak u sobi u potpunosti zamijenio.

DOBRO: Prozor širom otvoren, provjetravanje pet do deset minuta potrebno kako bi se zrak u sobi u potpunosti zamijenio.

LOŠE: Prozor otvoren na kip, potrebno je 30 do 60 minuta kako bi se zrak u sobi potpuno zamijenio. Problem je što se zidovi sobe također hlade, a to nije dobro, jer postoji opasnost kondenzacije vlage na hladnim zidovima.

Preporučujemo